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CSR | formation des niveaux 4 2006-2007

jeudi 10 mai 2007

Entraînement du mercredi 09 mai 2007

Echauffement NL
  • 100m brasse (sans PMT)
  • 200m NL (PMT

Travail en PMT
  • à compléter

Récupération
  • à compléter
Publié par nicolas à 13:16
Libellés : Entraînement

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